Wakacje 2014
- gdzie, kiedy i jak na wakacje
    dejavou pisze:


    W tym roku Pelion - jadę tylko po to, aby odpocząć. Leżeć plackiem na piachu. Żadnego zwiedzania.
    Zresztą nie mogę chodzić. Od miesiąca już leżę z nogą w gipsie. Miałam operację zespolenia kości (metalowa płytka i śruby).
    Tak załatwiłam się w marcu w Finlandii na lodzie. Nie wiem, czy będę mogła w lipcu dużo chodzić (pewnie jeszcze o kulach),
    dlatego wybieram miejsce w Grecji, gdzie: blisko, w miarę ładnie, spokojnie, aby można było odpocząć.
    I za radą kolegi Leszka - pojedziemy w ciemno.


Polecam na miejscu wynając jakąś łódkę (zdaje się do 20 KM nie trzeba uprawnień w Grecji) i popływać wzdłuż wybrzeża.
Podziwianie lądu od strony wody z wyciągniętą nogą na ławce/poduszce - powinno zrekompensować kontuzję.

I nie wiem co na to lekarze ale pewnie dużo pływać (trzeba się zapytać czy to wskazane ale jestem przekonany, że tak - oczywiście chodzi o pływanie wpław).
Do pływania wpław polecam kamizelkę impaktową, która przy osłabieniu/kontuzjach pomaga pływać.

Nie jest to kamizelka ratunkowa a wspomaga pływanie (nawet da rade zanurkować w niej na 2m). Np.:

http://kamizelka.com.pl/2013/06/04/kamizelka-asekuracyjna-impact-blankforce/


Tak mi polecił kiedyś chirurg urazowy jak chciałem nareperować stawy ...
To jest miły w dotyku neopren, zabezpiecza przed UV no i ja przeżyłem kiedyś "najechanie" przez skuter i praktycznie nic mi nie było dzięki niej


  PRZEJDŹ NA FORUM