Bieganie w Grecji i nie tylko |
Rafii pisze: Witajcie Nie znalazłem na tym forum nic na temat biegania ![]() Są wśród nas jacyś zapaleni biegacze? Ja osobiście przygodę z tym sportem zacząłem od stycznia, czyli nie całe pół roku. Chciałem zrzucić parę kilo ![]() Obecnie tak mnie to wciągnęło, że nie wyobrażam sobie życia bez biegania. Przygotowuję się do debiutu w półmaratonie we wrześniu. Do Grecji wyjeżdżam za 10 dni. Wypadną mi tam treningi po 16 km. I teraz do rzeczy ![]() Czy macie jakieś doświadczenia w bieganiu w Grecji. Lepiej wcześnie rano, czy wieczorem? Chodzi o warunki pogodowe, ale też o ewentualny ruch drogowy - będę na Sithoni. Piszcie o swoich doświadczeniach na pewno skorzystam z niektórych porad ![]() Zdecydowanie rano, bo wieczorami wszystko jest nagrzane Grecy sie rozbiegali - i to widac wiec pewnie nie bedziesz sam Zajrzyj na facebooka - na profil running greece A to moja trasa z przebiegniecia Samarii na Krecie w zeszlym roku ( bieglismy w kwietniu z kolega Dionizym ) http://app.endomondo.com/workouts/328020925/88041 bez cisnienia z robieniem zdjec i filmu wiec pewnie mozna sporo czas poprawic ale jest plan zeby wydluzyc trase do Loutro lub Chora Sfakion pzdr Andrzej |